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抗糖产物吃出病?小心康健糊口方法成商家“忽

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  太过戒糖戒出低血糖,有人吃抗糖产物吃出疾病

  抗糖:康健糊口方法竟成商家“忽悠”手段

韩鹤松/视觉中国

  逐日推荐量:

  油25~30克

  盐6克

  畜禽肉类50~75克

  鱼虾类50~100克

  蛋类25~50克

  奶类及奶成品300克

  大豆类及坚果30~50克

  蔬菜类300~500克

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  谷类薯类及杂豆250~400克

  水1200亳升

  没有遗传疾病,没有恒久不进食,也没有太过举动,要拉菲娱乐注册链接,9月17日,沈阳师范大学大三学生李梓淇却被医院诊断为低血糖。她多次追念,最终断定起因是太过戒糖。近1个月里,她只吃绿叶菜和鸡肉。

  跟着明星和美妆博主推荐、商家宣传,中青年女性中刮起了一阵“抗糖”风潮。《工人日报》记者采访发明,戒掉甜食、不吃碳水化合物、吃抗糖丸、喝抗糖口服液、贴抗糖面膜,在商家的“忽悠”下,不只有人像李梓淇一样,太过戒糖戒出低血糖,尚有人吃抗糖产物吃出子宫肌瘤、乳腺增生等妇科病,深受其害。

  自媒体轰炸下的太过仿照

  在医院,记者见到了21岁的李梓淇,下巴周围都是痘,笑起来眼角有鱼尾纹。别看她年龄小,祛痘、抗皱扮装品用了不下20种,利用汗青达7年。暑期,她上网欣赏微博时发明,很多女明星都在谈“抗糖”,百家号里的自媒体连番推销“抗糖”的长处:“皮肤细嫩”“败坏的皮肤紧致了”“精力状态好百倍”“不再爆痘”……有的美妆博主直接拿红烧肉、烤面包、炸丸子来做比喻,意思就是不抗糖皮肤就会发黄、变脆。

  好奇的李梓淇开始仿照,不吃添加糖的食物,不吃米饭、馒头等碳水化合物含量高的主食。一个月瘦了5斤。开学后,没了母亲的“阻碍”,为了快速到达“养眼”方针,她变本加厉,连主食都不吃,只吃低GI(血糖生成指数)值的绿叶菜和鸡肉。半个月后,她开始呈现面色惨白、心慌、嗜睡、易怒等低血糖症状。

  “糖化”是在不受酶的节制下,卵白质或脂质分子上附加糖类分子的进程。研究发明,糖化终产品在皮肤的不绝累积导致皮肤弹性下降。沈阳市某三甲医院皮肤科副主任医师韩秀平汇报记者,“糖化”确实能导致皮肤衰老,但皮肤衰总是身体各项因素综合的功效。对付新陈代谢旺盛的中青年女性,糖化终产品会被代谢掉,基础无需特意去“反抗糖化”。

  然而,各大商家却对准时机,衍生了一系列抗糖化产物。

  记者在一款抗糖手机APP上认识了杨萍。两年前和男友分离后她开始“抗糖”,每月人为8000元,除了房租、水电费等根基花销,全都用来买抗糖产物。一款入口的抗糖丸吃了360粒,抗糖口服液喝了120支,这还不算上她买的不行胜数的抗糖英华和面膜。月经延期半年,她去医院查抄,查出患有子宫肌瘤、乳腺增生等妇科病。当她看到某专业测评平台在她利用的抗糖产物中检测出含有雌二醇(一种雌激素),甚至有致癌的乙烯雌酚时,她才名顿开。

  记者在各大网商平台搜索发明,种种抗糖丸、抗糖饮品宣称男女老小合用不限。一些酵素、卵白类产物也打出抗糖的标语,并提出孕妇可喝,宣传涵盖除皱、减脂、白净皮肤和调剂内排泄失调等功能。

  操作消费者“急功近利”“害怕衰老”心理

  抗糖风潮之初,就有业内人士质疑、甚至跳出来“打假”,为何这阵风愈刮更甚呢?“真话谎言一起说、避实就虚是商家的一贯技巧,只怀孕分内外的小字才气说明问题。”一家专业护肤品第三方技能处事平台事恋人员张晓蕙说。

  张晓蕙暗示,很多抗糖产物主要身分有艾草、南非红茶英华、橄榄果实英华、葡萄叶英华、鱼腥草英华等,并没有临床或科学上证实有抗糖化成果的身分。个中有些身分主要功能是抗氧化,面临1粒近10元的价值,还不如啃个西红柿划算。所谓的抗糖产物其实只是商家披着科学外衣的“忽悠”。

  糖化回响也叫美拉德回响,是法国化学家美拉德在1912年发明甘氨酸与葡萄糖殽杂加热时会形成褐色的物质。真皮层内的胶原卵白被糖化后,胶原质纤维的弹性下降,便发生皮肤败坏;过多的糖分使雄性激素增高,皮脂排泄增加,导致痤疮;糖会使酪氨酸酶变得更活泼,进而增加玄色素的生成。“太过摄入糖分会导致爆痘、皮肤败坏发黄,这话没错。可是,利用抗糖产物就能办理以上全部问题?没有科学依据。商家避实就虚只宣传‘抗糖’,没指出如何‘抗糖’才对。”张晓蕙说。

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